Как готовить соски к кормлению


Как подготовить грудь к кормлению: массаж, гигиена, разработка сосков

  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин
      • Другие заболевания
        • Адвантан (дерматологические заболевания)
        • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
        • Диазолин (от аллергии)
        • Лоратадин (при аллергии)
        • Овесол (для печени)
        • Эссенциале форте Н (для печени)
        • Полидекса (ЛОР-заболевания)
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
  • Грудное вскармливание
    • Питание при ГВ
    • Кормление грудью
    • Таблетки при ГВ
    • Болезни при ГВ
    • Прикорм грудничка
    • Вопросы и рекомендации
  • Калькуляторы
    • Калькулятор ХГЧ
    • Спермограмма: расшифровка результата
    • Календарь овуляции для зачатия
    • Срок беременности по неделям и дням
    • Дата родов по месячным, дате зачатия
    • Календарь беременности по неделям
    • Рассчитать пол ребенка
    • Калькулятор роста и веса ребенка

Поиск

  • Инструкции по применению (по алфавиту):
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Э
  • 0-9
  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле

Готовим грудь к кормлению. как готовить грудь к кормлению

Готовим грудь к кормлению.Крайне важно сразу после родов приложить младенца к маминой груди. Это не просто процесс кормления, это сигнал на уровне инстинкта, порождающий взаимную близость. Да и в дальнейшем грудное вскармливание поможет вырасти малышу здоровым. Но для того что б все прошло гладко нужно подготовить свою грудь к кормлению.

Для того чтобы избежать проблем при кормлении, грудь надо начинать готовить еще во время беременности.

В советское время в женских консультациях советовали будущим мамам растирать соски грубой тканью, с целью их огрубения. Этого делать все же не стоит. Жесткая ткань, особенно если перестараться, может травмировать сосок. А появившиеся трещины – это ворота для инфекции.

Будем применять более щадящие методы подготовки груди к кормлению и ответим на вопрос, как разрабатывать грудь для кормления перед родами.

Естественно, грудь нужно ежедневно обмывать, но старайтесь не намыливать соски, мыло может пересушить нежную кожу. Чем-то смазывать здоровые соски нет необходимости, а вот укрепить, сделать менее чувствительными, будет полезно.

Черный чай для подготовки груди к кормлению

В этом нам поможет обыкновенный черный чай. Накладывайте салфеточки, смоченные в заварке на соски по нескольку раз в день. Еще лучше, если у вас найдется дубовая кора. Заварите ее, как указано на упаковке, дайте остыть, и купайте свои сосочки, или делайте компрессы так же, как и чайные.

Как закалить грудь перед кормлением

Ответ на вопрос, как разрабатывается грудь для кормления перед родами, знают и приверженцы закаливания, так как грудь тоже нужно закалять. Начинайте с воздушных ванн. Просто походите с открытой грудью 10-15 минут. Следующим этапом станет обливание груди сначала прохладной, а затем и холодной водой. Когда будете принимать душ, в конце полейте на грудь прохладную воду. Будьте осторожны! Не надо ставить рекорды по моржеванию. Снижайте температуру воды постепенно.

Полезно так же протирать соски кубиками льда, это тоже закаливающая процедура. Очень хорошо, если лед будет приготовлен из отвара трав, той же коры дуба, можно взять ромашку, череду. Держите лед у груди не долго, замерзнуть вы не должны. Протирать соски льдом достаточно один раз в день.

Проверяем свою форму соска перед началом кормления грудью

У некоторых женщин встречаются плоские или втянутые формы сосков. В этом случае малышу будет трудно нормально взять грудь, а вам это грозит травмами соска. Как проверить какая у вас форма соска? Для этого аккуратно большим и указательным пальцами сожмите сосок с противоположных сторон по границе ареолы. Сосок выпуклой формы будет торчать вперед, а втянутый совсем «спрячется».

Чтобы подготовить грудь с плоскими или втянутыми сосками проводите несложный массаж.  Двумя пальцами осторожно вытягивайте сосок, слегка покручивая его. Наверное, нет необходимости напоминать, что руки при этом должны быть чисто вымыты, а ногти подстрижены и подпилены?

Но прежде, чем приступить к выполнению  вышеописанного массажа, посоветуйтесь с врачом, ведущим вашу беременность. Стимулирование сосков может привести к сокращениям матки, а это крайне нежелательно при некоторых состояниях.

В аптеках продаются специальные приспособления изменения формы соска, так называемые корректоры. Носить их нужно на последних месяцах беременности, начиная от пяти минут в день. Постепенно увеличивая время ношения до получаса в день.

После рождения малыша, продолжайте надевать корректоры перед кормлением на 15 минут.

Массаж груди как подготовка для кормления

Можно посоветовать, будущим мамочкам проводить ежедневный массаж груди. Делать его лучше утром и вечером перед сном. Массаж включает в себя несложные приемы:

1.  Круговые поглаживания груди. Действуйте обеими руками одновременно. Очень мягко и нежно. Соски и ареолы не трогаем!

2.  Поглаживаем грудь сначала вверху до соска, затем сбоку и наконец, снизу. Массируем обе железы одновременно.

3.  Берем снизу левую грудь в левую руку и слегка приподнимаем, в это время правой рукой осторожно нажимаем сверху. Нажимаем, это не значит, давим изо всех сил! Все очень нежно и аккуратно.

Выполнять каждый прием по 5 раз. Такой массаж закалит грудь и пригодиться вам, если позже возникнет необходимость в сцеживании молока.

Важно правильно подбирать бюстгальтер, он ни в коем случае не должен сдавливать грудь. Во время беременности размер бюстгальтера приходится менять через несколько недель. Поэтому не покупайте много белья, возможно, довольно скоро оно уже вам не подойдет. Выбирайте бюстгальтер с широкими лямочками и желательно из натуральных тканей.

Кроме физической подготовки надо проводить еще и психологическую. Для этого во время беременности очень полезно общаться со счастливыми кормящими мамочками. Они получают от процесса кормления массу приятных эмоций и с удовольствием поделятся ими с вами. Полезно так же читать позитивную литературу о  воспитании младенцев, где описывается, как правильно кормить малыша. Вы должны четко настроиться, что будете кормить грудью, и это будет доставлять удовольствие и вам и ребенку. Стоит походить на занятия для будущих мам, посвященные кормлению. Там вам покажут, как правильно прикладывать малыша к груди, расскажут, как избежать появления трещин на сосках. Обычно такие занятия проводят в женских консультациях или при родильных домах.

Если вы переживаете, что кормление испортит форму вашей груди, то начать сопротивляться этому нужно уже во время беременности.

В этом нам поможет гимнастика. Во время утренней разминки сделайте 2-3 упражнения, укрепляющие грудные мышцы, например  упражнение «молитва»:

Встаньте или сядьте на стул прямо. Сложите руки на уровне груди, ладони вместе, направлены вверх. Локти в стороны. Начинайте с силой надавливать нижними частями ладоней друг на друга. При этом напрягаются мышцы, расположенные под грудными железами. А именно они и поддерживают грудь, предохраняя ее от отвисания.

Вариантом первого упражнения является и второе, называемое «луковица»:

Исходное положение то же. Руки над головой, ладони вместе, пальцами вверх. Так же сжимаем нижние части ладоней.

На счет от одного до тридцати напрягаем мышцы, затем расслабляемся. Начинать нужно с 10 повторений, потом довести до тридцати.

Благодаря такой подготовке ваш малыш получит полноценное грудное вскармливание, а вы сохраните красивую грудь и сохраните чудесные воспоминания о грудничковом периоде жизни вашего ребенка.

Как подготовить соски к кормлению? — 41 ответов на Babyblog

Ну, в общем, весь вопрос в заголовке. Ниже приложу фото, сразу извиняюсь за столь личные и "страшные"!

У меня плоские соски, в первую беременность они вытянулись, но все равно были маленькие, а грудь большая, молока было много. Доча не могла правильно брать грудь и тем самым отдирала мне соски, в прямом смысле этого слова. Я кормила со слезами.

Естественно, что я их готовила, с 25 недель вытягивала, мазала, терла, все, что вычитала в интернете, но, как оказалось, все бесполезно.

Прокормила 3 недели, затем врач запретила и посоветовала сцеживать, сцеживала я месяц, но мне легче не становилось, а только хуже, соски начали гноиться и мне запретили трогать их вообще! Кроме как лечить мазями.

Сейчас вторая беременность и я очень хочу кормить грудью, не смотря на такой опыт, это желание у меня не отнять! Дк вот, может есть какие-то аппараты, предметы для подготовления сосков? А то врач сказала, с моей грудью лучше вообще не начинать кормить, но я так не могу.

Как подготовить грудь к кормлению (советы беременным) — 14 ответов на Babyblog

 
Вы, наверное, слышали такой «чудный» совет, как растирание грудью грубым полотенцем. Мотивируется это тем, что соски становятся грубее и менее подвержены травмированию. Но это средство является очень спорным, поскольку:

во-первых, стимуляция сосков (особенно столь серьезная) вызывает сокращение матки, и в случае повышенного тонуса может вызвать преждевременные роды;

во-вторых, таким образом, мы сами создаем микротравмы сосков (микротрещины), что само по себе является не логичным.

Что же тогда делать? Надо ли готовить грудь и как?

Готовить грудь можно. Первое, что мы можем сделать это принимая душ (или ванную) заканчивать эту процедуру контрастным обливанием груди. Что это дает? Кожа груди становится более эластичной и меньше подвержена травмам.

Второе средство, которое направлено на то, чтобы сделать кожу грубее (т.е. как и при растирании полотенцем, но без лишнего риска) – прикладывание чайных пакетиков (или бинтика смоченного в заварке) к соскам. Делать это можно начинать на любом сроке беременности и столько раз в день, сколько хочется (вспомнили, сделали).

Третье средство (оно аналогично второму, но более действенно) – ванночки из заваренной коры дуба. Можно начинать в конце беременности (с 36-38 недельки) и продолжать до тех пор, пока груди не привыкнут к кормлениям. Способ применения очень прост: завариваем крутой отвар коры дуба и смачиваем им грудь (так часто как хочется, если проблем еще нет, и через каждые пол часа – час, если трещинки все-таки появились).

Четвертое, очень действенное, средство - протирать соски кубиками льда. Очень хорошо, если эти кубики приготовлены из отвара травки (например, та же кора дуба). Протирать хотя бы один раз в сутки (начинать можно на любом сроке беременности).

И ко всему этому, помните главное - успех грудного вскармливания напрямую зависит от правильного прикладывания. Этому Вас лучше всего смогут научить на курсах для подготовки беременных к родам или просто консультант по лактации. Успешного Вам грудного вскармливания и здоровых малышей!

http://mamahealth.ru/grud-posle-rodov/51-kakpodgotovitgrudkkormljenijusovjetybjerjemj.html источник

Консультанты по ГВ – будущим мамам: не надо готовить грудь, готовьте голову!

Кормление грудью – естественный процесс. Гинекологи и педиатры старой закалки советовали еще до родов готовить соски, растирать ареолы, рассасывать протоки и разминать железу. Но это миф. Консультанты по грудному вскармливанию и прогрессивные врачи уверены, что готовить молочные железы к лактации не надо. Готовить надо голову. То есть выработать позитивный настрой, заручиться поддержкой близких и точно знать основные правила грудного вскармливания.

Нужна ли подготовка

Подготовить грудь к кормлению будущим мамам иногда советуют гинекологи. Врачи рекомендуют растирать сосок плотной тканью или смоченным махровым полотенцем для того, чтобы предотвратить растрескивание кожи. Готовя грудь к лактации, женщины испытывают неудобства, дискомфорт и неприятные ощущения. Растирание приводит к травмам нежной кожи и провоцирует сократительную активность матки.

Консультанты по грудному вскармливанию уверены, что готовить молочные железы не надо. Природа все давно предусмотрела. Каждая женщина способна кормить грудью, несмотря на отсутствие предварительной подготовки.

Советы, которые помогут подготовиться к кормлению:

  • Ознакомиться с основами благополучного грудного вскармливания и запомнить их. Если знать теорию, то на практике все обязательно получится.
  • Настроиться на благополучное грудное вскармливание. Лактация зависит от подхода мамы к ГВ. Поэтому долой тревоги и сомнения.
  • Избавиться от стереотипов по поводу того, что кормить можно только с определенной формой сосков. Любая женщина может кормить малыша.
  • Приобрести удобные бюстгальтеры для кормления. В них не должно быть косточек и жестких вставок.

Чего делать нельзя

Грудное вскармливание вызывает множество споров и сомнений. Иногда от женщин можно услышать, что подготовка молочных желез к кормлению во время беременности гарантирует отсутствие проблем в будущем. Это не так. Даже гинекологи иногда дают нелепые советы и рекомендации.

При подготовке к лактации нельзя:

  • Растирать. Еще несколько десятилетий назад врачи рекомендовали тереть жесткой тканью нежнуюкожу, чтобы подготовить ее к сосательным движениям ребенка. Иногда такие рекомендации можно услышать даже от современных врачей.
  • Рассасывать и растягивать. При плоских и втянутых сосках могут порекомендовать рассасывание. Этот способ в действительности помогает растянуть сосок, но он очень опасен для беременной женщины. Лучше оставить такую задачу для новорожденного ребенка.
  • Закалять. Под действием низкой температуры соски вытягиваются вперед. Но это не должно быть основанием для регулярного закаливания. Смазывать спиртовыми лосьонами и прочими жидкостями, которые делают кожу грубой, также запрещено.

Любое механическое воздействие на ареолу вызывает выброс окситоцина. Этот гормон заставляет мышцы сокращаться. Таким же способом он действует на стенки матки. Стимуляция сосков может привести к преждевременным родам, отслоению плаценты и прочим осложнениям. После родов ребенок самостоятельно «запустит» лактацию и подготовит молочные железы к грудному вскармливанию.

Важна ли форма и размер груди

При подготовке груди к груди к кормлению ребенка многие женщины обращают внимание на ее размер. Существует ошибочное мнение, что при большом объеме вырабатывается много молока, и быстро налаживается лактация. Однако это не так. Объем вырабатываемой детской пищи напрямую зависит от емкости груди. Она может быть большой при маленьком объеме или маленькой при большой груди.

Будущей маме не надо переживать о том, что в ее маленькой груди может «не поместиться молоко». Если знать строение молочной железы, то такие мысли даже не придут в голову.

В молочной железе располагаются клетки, в которых хранится молоко. Визуально они напоминают виноградные грозди. От каждой отходит проток, который ведет к соску. Дольки располагаются не только по периметру, но и внутри. При большой емкости протоки находятся даже в области подмышек. Внутреннее строение груди мало связано с ее внешними размерами. Поэтому даже женщины с маленькой грудью могут кормить долго и успешно.

И даже если емкость груди небольшая, это не препятствует успешному ГВ. Просто грудь будет работать в усиленном режиме, а частота кормлений будет выше.

Размер, объем, форма и прочие показатели молочных желез не связаны с успехом грудного вскармливания.

Что делать, если соски плоские

Когда женщина пытается подготовить соски для кормления, она обращает внимание на их форму. У большинства будущих мам не возникает сложностей. Однако некоторые женщины сталкиваются с тем, что у них плоские или втянутые соски.

При плоских сосках приложить малыша к груди будет тяжело. Ребенок пытается ухватить ареолу, но сосок еще больше прячется внутрь. В этом случае консультанты по ГВ рекомендуют стимулировать грудь перед кормлением. Мягкими движениями надо растереть сосок и слегка потянуть за него двумя пальцами. Движения не должны доставлять женщине болезненные ощущения или дискомфорт. Со временем малыш сможет рассосать даже втянутый сосок.

При плоских сосках категорически нельзя использовать пустышки и бутылочки в первые месяцы, поскольку малыш может отказаться от маминой груди в пользу более доступного питания. Из бутылки молоко льется в рот ребенку, а во время ГВ приходится постараться для получения питания.

Стимуляция плоских сосков перед родами возможна, но только под контролем врача или сертифицированного консультанта по ГВ. Важно помнить, что такие действия могут привести к преждевременным родам.

Если грудь очень чувствительная

Даже если правильно подготовить грудь к кормлению, во время первого прикладывания у женщины могут появиться неприятные ощущения. Они связаны с сосанием нежной ареолы. Интенсивность дискомфорта зависит от порога чувствительности у мамы. Одни ассоциируют его с покалываниями, а другие говорят об искрах в глазах. В норме неприятные ощущения проходят в течение 1-2 недель.

Боль во время кормления бывает связана с неправильным прикладыванием ребенка. Малыш должен глубоко захватывать ареолу. При этом его нижняя губа выворачивается наружу. Если захват происходит неправильно, то ребенок травмирует сосок. Это приводит к болезненным ощущениям, растрескиванию кожи и даже кровотечениям.

В редких случаях причиной неприятных ощущений во время ГВ становится короткая уздечка языка у младенца. Определить эту особенность может врач. Также доктор подберет способ исправить ситуацию.

Правила гигиены до родов и после

Подготовка к грудному вскармливанию обязывает будущую маму узнать о правилах гигиены. Многие женщины до родов используют разнообразные мази, кремы и гели для душа. Эти средства обещают подготовить грудь к лактации и сохранить ее красивой. В действительности лосьоны не имеют никакого отношения к ГВ. При этом они увлажняют кожу и предупреждают появление растяжек. Если будущей маме такой уход доставляет удовольствие, то его можно использовать.

После родов во время грудного вскармливания не рекомендуется наносить наружные средства на грудь, поскольку они могут попасть в рот ребенку. Гигиенические процедуры следует раз или два в день, но не после каждого прикладывания. На сосках железы Монтгомери вырабатывают специальную смазку. Если ее регулярно смывать, то кожа ареолы высохнет и растрескается.

Подготовка груди к кормлению не требует сложных процедур. В организме будущей мамы все процессы заложены природой. Лактация начнется сразу после родов. Чтобы не возникало трудностей, необходимо запомнить основы успешного грудного вскармливания и заручиться поддержкой близких по духу людей.

как подготовить молочные железы и соски к кормлению ребенка

Беременность и рождение ребенка – очень важный момент в жизни каждой женщины. Понятно, что у нее будет множество волнений и вопросов, особенно если это первый ребенок. Один из таких вопросов — как подготовить грудь к кормлению, чтобы позже не было проблем с лактацией. Для этого есть множество методов и рецептов, все они довольно простые и при постоянной практике приносят свои благотворные результаты.

Возможные проблемы

Каждая женщина заботится о своей красоте и здоровье. И многие по причине боязни потерять красивую и упругую грудь отказываются от кормления грудью, мотивируя тем, что адаптированные смеси лучше подойдут новорожденному. Но этот аргумент опровергнет любой неонатологи и врач-педиатр. Даже самая лучшая смесь никогда не заменит материнского молока, кроме того, возможны проблемы с пищеварением. Да и на здоровье женщины это скажется не лучшим образом: чтобы прекратить лактацию, применяют препараты, которые вызывают гормональный сбой. Решать, конечно, вам, но стоит задуматься о последствиях.

Во время беременности стоит тщательно готовить себя морально к грудному вскармливанию. Это сделает правильный настрой и поможет уже после рождения ребенка.

Как показывают исследования, у матерей, которые были более подготовлены психологически, быстрее приходит молоко и легче устанавливается процесс ГВ.

Но часто бывает, что беременная беспокоится за будущее кормление из-за формы своих сосков. Соски бывают трех видов:

  • выпуклые;
  • плоские;
  • втянутые.

Последние два случая как раз и могут вызывать опасения. Но не стоит заранее расстраиваться. В обоих случаях кормление возможно. Сразу задается вопрос: как подготовить соски к кормлению при таких видах? Во-первых, младенец сосет грудь, и ему не столь важна форма соска. Главное — научиться правильно прикладывать ребенка и выбрать более удобные позы. А во-вторых, можно исправить форму при помощи специального массажа и корректоров.

Подготовка сосков применяется лишь после 30 недели беременности и только по рекомендации врача. Корректоры продаются в аптеках, их носят от пяти до тридцати минут (постепенно увеличивая время) во время беременности и по 15-20 минут перед кормлением после родов. Они помогают вытянуть немного сосок и делают его менее чувствительным, что тоже необходимо.

Также есть прием Хоффмана, который при помощи специальных действий и массажа помогает вытянуть сосок. Но он вызывает много споров, и большинство гинекологов не рекомендуют его. Кроме того, что он может вызвать тонус матки, тем самым спровоцировав угрозу прерывания беременности, но и при неправильном проведении возможны нарушения и травмы молочных протоков грудных желез.

Подготовка к кормлению грудью

Как подготовить грудь к кормлению ребенка, так и пройдет само ГВ. И настроиться надо морально и физически.

Во время беременности необходимо настроиться на то, что все будет хорошо, кормление пройдет без проблем. Для этих целей можно посетить психолога. Также можно обсудить все волнующие вопросы с консультантом по грудному вскармливанию.

Для сохранения упругости и разработки груди делают лёгкий массаж:

  1. Взять молочную железу двумя руками и мягко, с легким надавливанием массировать круговыми движениями.
  2. Сосок зажать между указательным и большим пальцем и слегка покрутить его.
  3. Ладонью правой руки прижать правую грудь, а левой – левую.

Каждое действие повторять 10-15 раз ежедневно.

Также можно делать комплекс упражнений, который не ухудшит состояние здоровья во время беременности, но поможет сохранить здоровый тонус кожи и мышц груди.

  1. Вытянуть руки перед собой и сделать движение «ножницы», поочередно разводя их в разные стороны и скрещивая перед собой.
  2. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях и широко расставить (как вам удобно). В руки взять гантели и развести их в разные стороны. Затем сводить и разводить поочередно.
  3. Хорошо помогает упражнение «молитва». Соединить ладони на уровни груди и с усилием надавливать друг на друга. Затем таким же образом соединить их над головой, а после за спиной.

Каждый блок упражнений нужно проводить по 15 раз. Это очень хорошая подготовка груди к кормлению.

При чувствительной коже часто возможны трещины и другие травмы у кормящей матери. Поэтому хорошо бы провести подготовку сосков еще во время беременности и закалять их. Для этого, принимая душ, поливать грудь поочередно прохладной и теплой водой. С утра, умываясь, намочите мягкое махровое полотенце прохладной водой и разотрите молочные железы, ореолы и соски. Еще для груди необходимы воздушные ванны. Просто снимите нижнее белье и походите по квартире минут 20-30. Можно делать ванночки для груди чайные или из коры дуба. Заварите ее по инструкции на упаковке, остудите до комнатной температуры и окунайте туда груди.

Кроме того, подготовка молочных желез к кормлению предполагает правильно подобранное белье. Бюстгальтер должен быть удобным, не перетягивать грудные железы, но при этом хорошо поддерживать их, препятствуя обвисанию. Лямки должны быть широкими, основа мягкая, без поролона и пуш-апа. Не стоит забывать, что во время беременности грудь увеличивается на 1-2 размера, поэтому можно взять с небольшим запасом. Но не нужно брать и слишком большой, лучше потом приобрести новый.

Ошибки прошлых поколений

Раньше подготовку молочных желез к лактации проводили, но более жесткими способами. Но и сейчас есть врачи «старой закалки» и старшее поколение, которые могут «научить» им молодую неопытную мать.

Для огрубения сосков часто применяли жесткие ткани, которыми они натирались. А еще их подкладывали в бюстгальтер, для большего эффекта. От этого происходило раздражение, появлялись трещины. Не стоит этого делать сейчас. Хватит и мягкого полотенца, как было сказано выше.

Для примочек брали спирт. Им промачивали марлю и накладывали на груди. Но от этого кожа только сохнет, что также негативно влияет на ее состояние в будущем.

Наиболее частой ошибкой и нынешнего поколения остается излишне интенсивная гигиена грудей. Частое ее мытье, еще и с мылом, иссушает нежную кожу, смывает защитный слой. Такого мытья хватит и дважды в день: утром и вечером. При этом необходима ежедневная смена нижнего белья, чтобы оно всегда оставалось свежим и чистым. Можно смазывать соски и ареолы своим молоком.

После родов

После рождения ребенка многие сталкиваются с проблемой трещин на сосках, даже если грудь была подготовлена. Да, такое может быть, но не стоит заранее отчаиваться.

По этой причине многие переставали кормить (в частности, по совету доброхотов, подруг и родственников) или прибегали к бутылочкам, отчего положение только усугублялось. Во-первых, не нужно слушать всех подряд. Прислушайтесь только к тем, кто вас поддерживает. Обратитесь к консультанту по ГВ. И настройтесь на положительный исход.

Во-вторых, отложите в сторону все посторонние сосательные предметы хотя бы на время становления нормального грудного вскармливания. Бутылочками и пустышками в данный момент вы только мешаете малышу научиться правильно сосать. И в-третьих, посмотрите, правильно ли вы прикладывает малыша. Может, ему неудобно именно в этой позе, поэтому поэкспериментируйте с позами для кормления.

При неправильных формах соска, о которых уже упоминалось ранее, часто советуют прибегнуть к силиконовым накладкам. Но и этого делать не стоит, так как ребенок привыкнет к удлиненному соску и может далее чувствовать дискомфорт от непривычной формы.

 

Не стоит забывать о массаже, закаливании и гимнастике. С последней не переусердствуйте, так как от больших нагрузок молоко может ухудшиться на вкус или его может стать меньше.

Молодой маме нужно хорошо, правильно и полноценно питаться. Многие после рождения ребенка хотят как можно скорее вернуть свой добеременный вес. Но вначале нагрузки запрещены из-за возможности кровотечения. После их можно постепенно вводить, но не перегружать себя.

Примерно столько необходимо женщине съедать без вреда для здоровья.

 калорий/суткибелки, г/суткижиры, г/суткиуглеводы, г/сутки
здоровая женщина1500-200050-7050-80200-350
беременная женщина1800-250060-8560-80270-450
кормящая женщина2000-260075-9060-80300-500

Поняв, как правильно подготовить грудь для кормления можно избежать многих проблем с грудным вскармливанием. Кроме того, это поможет сохранить бюст в первоначальном виде, избежать растяжек, обвисания. Не стоит отказываться от кормления грудью. Ведь для детей нет ничего более полезного, чем материнское молоко. К тому же мгновения кормления – это единение матери и ребенка, их общение на ментальном уровне. Не стоит терять их в погоне за призрачными мотивами.

Подготовка к кормлению грудью | Бэбицентр

Как мне подготовиться к кормлению грудью?

Узнайте как можно больше о грудном вскармливании еще до рождения ребенка. Поговорите с кормящими мамами, почитайте книги, чтобы познакомиться, позвоните в местное отделение La Leche League International и подумайте о том, чтобы записаться на курсы грудного вскармливания (которые предлагаются в большинстве больниц) в течение последнего триместра. Чем больше вы знаете о том, как начать работу, и о преимуществах ухода, тем больше у вас шансов добиться в этом успеха.

Думаете вы об этом или нет, но ваше беременное тело готовится к грудному вскармливанию. Это одна из причин, по которой ваша грудь становится намного больше во время беременности - ваши молочные протоки и клетки, вырабатывающие молоко, развиваются, и в грудь поступает больше крови, чем раньше. (Узнайте больше о том, как ваша грудь производит молоко.) Но размер груди не имеет ничего общего с вашей способностью успешно кормить грудью: например, неверно, что женщины с меньшей грудью производят меньше грудного молока.

Нужно ли укреплять соски?

«Нет», - говорит Кэтлин Хаггинс, автор книги The Nursing Mother's Companion .Гормональные изменения, которые беременность приносит в грудь, являются достаточной подготовкой для большинства женщин. Не трите и не трите соски - это только повредит вам и затруднит кормление грудью. С самого начала научите ребенка правильно прикладывать грудь к груди - это самый эффективный способ предотвратить болезненные ощущения.

Вы можете заметить небольшие прыщики вокруг ареолы, более темную область вокруг соска. Они называются железами Монтгомери, и они выделяют масло, которое борется с бактериями, смазывает и смягчает кожу и регулирует баланс pH.Не мойте соски с мылом, так как оно удаляет это полезное масло и может высушить ткань. Все, что необходимо - это ежедневное полоскание теплой водой.

Поговорите с сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), если у вас плоские, втянутые или покрытые ямочками соски или что-то еще, что вас беспокоит, например, грудные имплантаты или предыдущая операция по уменьшению груди или лампэктомия. Эти проблемы обычно не означают, что вы не можете кормить грудью.

Какие товары мне покупать?

Эти продукты могут сделать кормление грудью более комфортным и удобным:

Бюстгальтеры для кормящих: Эти удобные бюстгальтеры обеспечивают дополнительную поддержку, в которой нуждается ваша большая, чем обычно, грудь.У них есть откидные створки, которые можно легко расстегнуть во время кормления. Посмотрите, какие бюстгальтеры для кормления получили награду Love It Awards.

Лучше дождаться последних двух недель беременности, чтобы купить бюстгальтеры для кормления, когда ваша грудь будет максимально приближена к послеродовому размеру. Тем не менее, как только молоко попадет в вашу грудь, она станет больше. Они могут даже вырасти еще на один или два размера! Так что имейте это в виду, покупая бюстгальтеры для кормления, и когда делаете покупки лично, ищите продавца, который хорошо разбирается в подгонке.

Топы и кофточки для кормящих: Эти топы имеют удобные клапаны, которые позволяют легко и незаметно кормить грудью. Некоторые кофточки очень удобны и могут работать как бюстгальтер и топ одновременно.

Подушки для кормления: Разработаны специально для поддержки вашего ребенка во время кормления грудью, они помогут вам избежать напряжения плеч или шеи во время кормления. Они более удобны и лучше удерживают ребенка на месте, чем обычные подушки.Посмотрите, какие подушки для кормления получили награду Love It Awards.

Прокладки для груди: Это нормально, если грудь протекает во время кормления, а крик другого ребенка или его вид могут вызвать поток молока, когда вы меньше всего этого ожидаете. Одноразовые прокладки для груди (или многоразовые, моющиеся) сохранят вас и ваши рубашки в сухом состоянии.

молокоотсос: Даже если вы не планируете регулярно сцеживать молоко, молокоотсос может быть полезным инструментом - например, для облегчения нагрубания груди.Посмотрите, какие молокоотсосы получили награду Love It Awards.

Другие аксессуары для грудного вскармливания: Крем или бальзам для сосков могут помочь уменьшить воспаление сосков, а гелевые пакеты с горячим / холодным вкусом могут успокоить опухшие или болезненные груди. Некоторым мамам также нравится иметь прикрытие для кормления грудью в общественных местах.

.

Болезненность сосков и кормление грудью: лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Боль в сосках очень часто встречается у кормящих женщин. Профилактика возможна, а лечение зависит от причины. К наиболее частым причинам относятся:

  • ребенок плохо захватывает грудь
  • натирание
  • молочница
  • адаптация к этому новому навыку

У вас может быть несколько причин боли в сосках.

Прочтите, чтобы узнать больше о возможных причинах, а также о том, как лечить и предотвращать воспаление сосков при кормлении грудью.

Чтобы научиться грудному вскармливанию, нужно время. Многим младенцам и мамам нужно попрактиковаться, чтобы правильно прикладывать грудь. Здоровый кормовой фиксатор, расположенный глубоко в груди, доставит ребенку больше молока и предотвратит боль.

У ребенка могут быть проблемы с захватом груди по-разному. Распространенная проблема - слишком неглубокая защелка. Помните, что это называется грудным вскармливанием, а не кормлением из сосков.Губы вашего ребенка должны охватывать большую часть или всю ареолу во время кормления грудью.

Неглубокая защелка создает слишком сильное всасывание прямо на соски и становится болезненным. Плохой захват может даже повредить соски.

Как добиться хорошего захвата

Чтобы стимулировать хороший захват:

  • Осторожно прижмите подбородок ребенка вниз и откройте его, когда он приближается к груди для кормления.
  • Пощекотите верхнюю губу ребенка своим соском и подождите, пока его рот широко не откроется (как зевок), прежде чем осторожно направить его к груди.
  • Снимите их и начните заново, если сначала они не защелкнулись.
  • Если вы рожаете в больнице, попросите медсестер проверять захват ребенка в течение всего пребывания в больнице. Если вы рожали дома, попросите совета у акушерки или доулы.
  • Используйте защиту для сосков только временно и под руководством консультанта по грудному вскармливанию.

Если вы продолжаете испытывать проблемы, испытываете боль или ваш ребенок кажется расстроенным во время кормления грудью, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.Лицензированный консультант может оказать индивидуальную помощь. Многие принимают медицинскую страховку. В некоторых больницах есть консультант, с которым вы можете поговорить во время вашего пребывания.

Также спросите, проводятся ли в вашей больнице классы поддержки грудного вскармливания.

Если вам нужно отстегнуть ребенка, важно прервать присоску, прежде чем снимать его, чтобы не повредить сосок.

Чтобы помочь ребенку освободиться, аккуратно просуньте палец между грудью и деснами, чтобы прервать всасывание, а затем отведите голову ребенка от груди.

Постоянно болят соски, если у вашего ребенка уздечка языка. Только врач или лицензированный консультант по грудному вскармливанию может диагностировать и лечить узду языка. Лечение может быть хирургическим, или они могут помочь вам обойти это и узнать, как по-прежнему сохранять хороший захват.

То, как вы сидите и держите ребенка во время грудного вскармливания, может повлиять на то, насколько комфортно вам и ребенку. Есть несколько положений для кормления грудью. Вы можете найти книги и интернет-ресурсы, чтобы попробовать их все, или попросите совета у консультанта по грудному вскармливанию.

При здоровой хватке лицо ребенка будет параллельно вашей груди (по горизонтали или вертикали), а животик будет в контакте с вашим телом.

Чтобы хорошо держать:

  • Держите ребенка бедрами и лицом к себе во время кормления.
  • Попробуйте несколько позы и меняйте позы, чтобы не болеть.
  • Попробуйте такие аксессуары, как подушка для кормления или подставка для ног, если они вам помогут.
  • Держите ребенка ближе к груди, а не пригибайтесь к нему.

Набухание происходит, когда грудь слишком наполняется молоком. Это происходит, если вы слишком долго перерываете между кормлением грудью или если вы все еще находитесь на ранних стадиях, и ваш запас приспосабливается к потребностям ребенка.

Набухшая грудь может вызвать боль. Они также могут затруднить захват ребенка грудью. Если это произойдет, вам может потребоваться выпить немного молока перед кормлением.

Попробуйте один из следующих методов, чтобы выделить молоко:

  • Наклонитесь над раковиной и прикладывайте теплый влажный компресс из полотенца к одной груди за раз.
  • Используйте молокоотсос, чтобы сцеживать немного молока (при желании можно хранить его).
  • Слегка помассируйте грудь в душе и дайте молоку стечь.

Ваши соски намокают от молока каждый раз, когда вы кормите грудью. Это может привести к молочнице - грибковому поражению сосков. Молочница может передаваться от матери к ребенку во время кормления грудью. Его должен лечить врач.

Соски при молочнице могут быть ярко-розовыми и сильно болеть.

Для предотвращения молочницы просушивайте между кормлениями.Вы можете надуть или погладить сосок детским полотенцем, чтобы высохнуть, или вы можете пройтись топлесс, чтобы высохнуть на воздухе. Когда вы принимаете ванну, нанесите мягкое мыло на соски и тщательно промойте их.

Если вы склонны регулярно пропускать молоко, используйте прокладки для груди и часто меняйте их, чтобы предотвратить скопление влаги. Влажные бюстгальтеры и соски - питательная среда для дрожжей.

Хотя вы хотите, чтобы соски были чистыми и сухими, вам может потребоваться их увлажнение. Соски чувствительны и могут потрескаться и кровоточить во время кормления грудью, если станут слишком сухими.

В аптеке можно найти множество кремов для сосков. Важно использовать только те продукты для сосков, которые безопасны для младенцев, так как они прикладываются ртом непосредственно к вашему соску. Прочтите этикетки продуктов и спросите своего врача, какие кремы они рекомендуют.

Чтобы использовать крем для сосков, очистите область водой, а затем нанесите крем сразу после кормления ребенка, чтобы у вашей кожи было достаточно времени, чтобы впитать его перед следующим кормлением.

Если вы используете молокоотсос, использование груди неправильного размера может вызвать раздражение и болезненность сосков.Это также может повлиять на количество молока, которое вы сцеживаете при сцеживании.

Если вы видите большую часть своей ареолы внутри щита во время накачки, вам, вероятно, понадобится щит меньшего размера. И если ваши соски трутся о внутреннюю часть щита, вам, вероятно, понадобится щит побольше.

Следуйте инструкциям производителя молокоотсоса, чтобы выбрать подходящий щиток. Вы можете найти новые щиты в Интернете и у крупных розничных продавцов. Вы также можете напрямую связаться с производителем насоса, чтобы узнать, где можно получить экраны разного размера.

Возможно, вам придется изменить размер, так как ваша грудь тоже со временем меняется.Кроме того, убедитесь, что вы используете такую ​​силу и скорость вакуума, которые вам удобны при накачивании. Слишком сильная помпа не приведет к получению большего количества молока, но может повредить вам.

Холодные компрессы успокаивают воспаленные соски после кормления грудью, уменьшая опухоль. Вы можете приложить прохладный компресс к груди и соску, а также под рукой.

Используйте кусок ткани между кожей и чем-нибудь холодным, например, пакетом со льдом. Никогда не прикладывайте пакет со льдом прямо к коже. Применяйте компресс на несколько минут за раз.Вы можете делать это время от времени в течение нескольких часов, пока отек не уменьшится.

Молочный пузырек - это закупоренная пора соска. Он выглядит как небольшой белый или желтый волдырь на соске. Волдырь на молоке может исчезнуть сам по себе или может повториться.

Вы можете попробовать массировать его оливковым маслом (народное средство), но не трогайте его, так как это может вызвать кровотечение и инфекцию. Вы также можете попробовать наложить теплый компресс, а затем вручную сцеживать молоко, чтобы увидеть, снимает ли это блок.

Поговорите со своим врачом, если у вас периодически появляется болезненный волдырь.

Выберите дышащий бюстгальтер, чтобы не натирать. Если трудно найти бюстгальтер, который будет подходить вам постоянно, пока вы приспосабливаетесь к количеству молока и размеру груди, поищите топы для кормления, которые будут более эластичными.

Некоторые врачи не рекомендуют бюстгальтеры на косточках во время грудного вскармливания, поэтому спросите своего врача, что лучше для вас.

Независимо от того, что вызывает болезненные ощущения в сосках, прокладки из гидрогеля могут помочь уменьшить боль. Такие бренды, как Lansinoh и Medela, производят прокладки из гидрогеля. Вы можете использовать их при комнатной температуре или положить в холодильник для большего охлаждения.

Гелевые подушечки также предотвращают прилипание сосков к ткани бюстгальтера и их натирание. Это особенно полезно, если соски уже потрескались или кровоточат.

Если вашему ребенку несколько месяцев, и у вас внезапно заболели соски, обратите внимание, не играет ли ваш ребенок и не жует ли он ваши соски, когда ему следует есть. Это новое поведение иногда начинается с прорезывания зубов.

Предложите зубное кольцо и не позволяйте ребенку склеивать ваш сосок во время кормления или между ними, даже если у него еще нет зубов.Если ребенок укусил вас и не отпускает, воспользуйтесь приведенными выше советами, чтобы отстегнуть ребенка.

Большинство женщин испытывают боль в сосках, когда впервые начинают кормить грудью, но не ждут слишком долго, чтобы получить помощь. Первые несколько дней и недель важны как для матери, так и для ребенка, чтобы научиться здоровому грудному вскармливанию.

Немедленно обратитесь к педиатру, если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок не получает достаточно молока. Признаком того, что ваш ребенок, возможно, недостаточно, является то, что ему не хватает влажных подгузников каждый день.

Немедленно обратитесь к лечащему врачу, если у вас сильная боль или у вас есть признаки мастита. Мастит - это воспаление ткани груди, которое иногда включает инфекцию.

Признаки мастита включают:

  • лихорадку
  • грудь теплая на ощупь
  • опухшая или болезненная грудь
  • покраснение
  • гной
  • боль или жжение во время кормления грудью

Боль в сосках у женщин часто встречается способы управления и уменьшения этого симптома.Обратитесь за советом к опытным мамам и работайте со своим врачом, чтобы предотвратить и лечить болезненные соски.

Если вы хотите кормить грудью, позаботьтесь о себе, чтобы это было взаимовыгодным для вас и вашего ребенка.

Healthline и наши партнеры могут получать часть дохода, если вы совершите покупку, используя ссылку выше.

.

Подготовка к кормлению грудью - BabyCentre UK

Как мне подготовиться к кормлению грудью?

Хороший совет во время беременности может помочь вам чувствовать себя более уверенно при начале грудного вскармливания (Patel and Patel, 2016), поэтому:
  • Обсудите с другими мамами, которые кормят грудью или делали это раньше.
  • Поговорите с друзьями и родственниками, которые будут рядом с вами, когда вы будете кормить ребенка. Узнайте, каково их отношение. Если они не кормили грудью или рожали, когда грудное вскармливание не поддерживалось, предложите им посмотреть нашу статью о преимуществах грудного вскармливания, чтобы они знали, насколько это полезно для вашего ребенка и вас.Хорошо иметь поддерживающую сеть.
  • Сходите в класс по грудному вскармливанию до рождения ребенка. Бесплатные занятия предлагают многие больницы. Вы можете присоединиться к бесплатным курсам дородового ухода в BabyCentre, где есть много информации и советов по грудному вскармливанию. NCT также проводит занятия. Уроки NCT могут стоить сотни фунтов, но если они недоступны для вас, они могут быть со скидкой или даже бесплатными. Узнайте у организатора курса, что есть в наличии. Вовлеките своего партнера в любой класс, к которому вы присоединитесь, чтобы вы оба знали, чего ожидать.
  • Проверьте, зарегистрировано ли ваше родильное отделение в Инициативе ВОЗ и ЮНИСЕФ по созданию больниц, доброжелательных к ребенку (BFI). Больницы, зарегистрированные в BFI, имеют специально обученный персонал, готовый помочь вам, и, как правило, имеют более высокие показатели грудного вскармливания (Perez-Escamilla et al, 2016).
  • Спросите свою акушерку, какую общественную поддержку предлагает ваше родильное отделение после рождения вашего ребенка. Узнайте, можете ли вы посещать ребенка один на один или присоединиться к группе поддержки грудного вскармливания. Посещения или группы могут быть организованы акушерками, медсестрами, консультантами по грудному вскармливанию или обученными волонтерами (McFadden et al 2017, Perez-Escamilla et al 2016).

Если по какой-либо причине у вас есть какие-либо сомнения относительно вашей способности кормить грудью, обратитесь за советом к консультанту по грудному вскармливанию во время беременности. Редко, когда женщина вообще не может кормить грудью, поэтому консультант по грудному вскармливанию должен вас успокоить (Pickett, 2016). Заранее изучив много, вы получите информацию, но на этом далеко не уедете. Все имеет значение, если у вас есть обученный помощник, который поможет вам применить на практике все, что вы узнали (Lumbiganon et al, 2016, Wood et al, 2016).

Как мое тело готовится к грудному вскармливанию?

Ваше тело готовится к грудному вскармливанию с самого начала беременности. Возможно, на очень ранних сроках беременности у вас было покалывание в сосках и болезненность груди. Некоторые женщины замечают, что их грудь тоже становится больше (Murray and Hassall, 2014, NHS, 2016a).

Кровоснабжение груди увеличивается во время беременности (Murray and Hassall, 2014), а с каждой беременностью ваши молочные протоки и клетки, вырабатывающие молоко, развиваются больше (Arendt and Kuperwasser 2015).

Размер вашей груди до беременности и то, насколько она увеличилась во время беременности, не определяют, сколько молока вы сможете произвести для своего ребенка. Если у вас маленькая грудь, вы все равно сможете кормить ребенка всем необходимым ему молоком (González 2014, Pickett 2016).

Некоторые женщины выделяют много молозива во время беременности, в то время как другие вообще не выделяют. Либо это нормально, и не имеет никакого значения, сколько молозива и молока вы производите после рождения ребенка.

Ваша акушерка может посоветовать вам подготовиться к родам, сцеживая и замораживая молозиво, но только если для этого есть медицинская причина. Может быть полезно приготовить дополнительное количество молозива для вашего ребенка, если, например, у вас диабет или у вашего ребенка волчья пасть (ABM 2014, Wszolek 2015).

Нужно ли мне укреплять соски перед кормлением грудью?

Нет, в этом нет необходимости. Гормональные изменения, происходящие в вашей груди во время беременности, подготавливают ее к кормлению вашего ребенка без необходимости делать что-либо еще.

Не нужно заранее использовать кремы для смягчения кожи. Темные области вокруг сосков, называемые ареолами, выделяют масло, которое естественным образом смазывает ваши соски. Это масло также пахнет околоплодными водами - знакомым и успокаивающим запахом для вашего ребенка, особенно сразу после его рождения (Doucet et al 2012).

Ваш ребенок скоро узнает, что ваша грудь пахнет вами, молозивом и молоком. Они служат сильным соблазном прижаться к вам и покормить в первую неделю (Sullivan et al 2011).

В первые дни кормления грудью старайтесь не использовать душистое мыло, духи и лосьоны для тела, особенно на груди или вокруг нее. Ароматические продукты могут маскировать естественный запах вашей груди и сбивать с толку вашего ребенка.

Что я могу сделать, чтобы правильно начать грудное вскармливание?

По мере возможности обнимайте своего ребенка кожа к коже сразу после его рождения (Мур и др., 2016 г., NCCWCH 2014, NHS 2016b, Unicef ​​nd).

Ваша акушерка поможет вам выбрать положение для грудного вскармливания, удобное для вас и вашего ребенка.Непринужденное грудное вскармливание, при котором вы расслабляетесь, положив ребенка животиком на грудь, помогает инстинкту кормления вашего ребенка. Непринужденная поза позволяет вашему ребенку использовать свои рефлексы укоренения, чтобы найти вашу грудь, захватить ее и кормить легче (Colson 2012, Unicef ​​nd, Vinall 2015).

Даже если вам сделали кесарево сечение, вы все равно можете прижать ребенка к коже вскоре после родов с некоторой помощью акушерки (NCCWCH 2011). Это может быть в театре или сразу после этого в палате восстановления.

Ваш ребенок может прижаться к вашей груди и кормить, или он может нюхать, лизать или прикасаться к вашей груди, отдыхать, а затем пытаться кормить позже (Unicef ​​nd).

Как грудное вскармливание помогает вам сблизиться с вашим ребенком

Узнайте, как кожа к коже и грудное вскармливание создают особую связь между вами. Другие видеоролики о детях Поддержка и понимание вашего партнера могут облегчить начало грудного вскармливания ( Maycock et al 2013, Mitchell-Box and Braun 2013). Если ваш партнер понимает, почему для вас важно кормить грудью, и дает вам практическую помощь, чтобы облегчить вам задачу, со временем он с большей вероятностью поправится (Rempel et al, 2016).

Мама впервые и беспокоится о грудном вскармливании? Узнайте, что наш эксперт говорит о начале грудного вскармливания.

Последний раз отзыв: октябрь 2018 г.

Список литературы

ПРО. 2014. Сцеживание молока до рождения ребенка: дородовое сцеживание молозива. Ассоциация кормящих матерей. abm.me.uk [Доступ в сентябре 2017 г.]

Arendt LM, Kuperwasser C. 2016. Форма и функция: как эстроген и прогестерон регулируют иерархию эпителия молочной железы. J Биол неоплазии молочной железы 20 (0): 9-25.www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2018 г.]

Colson S. 2012. Биологическое воспитание: революция в области непринужденного грудного вскармливания. Midwifery Today 101 midwiferytoday.com [дата обращения: сентябрь 2018 г.]

Doucet S, Soussignan R, Sagot P, et al. 2012. Упущенный из виду аспект груди человека: ареолярные железы в связи с режимом грудного вскармливания, неонатальным набором веса и динамикой лактации. Early Hum Dev 88 (2): 119-28

Forster DA, Moorhead AM, Jacobs SE и др.2017. Консультирование женщин с диабетом во время беременности сцеживать грудное молоко на поздних сроках беременности (диабет и дородовое сцеживание молока [DAME]): многоцентровое неслепое рандомизированное контролируемое исследование. Lancet 389 (10085): 2204-2213

González C. 2014. Грудное вскармливание стало проще. Барселона: Ediciones Planeta

Jütte J, Hohoff A, Sauerland C и др. 2014. Оценка количества отверстий молочного протока у кормящих женщин in vivo и связь с параметрами у матери и младенца. BMC Беременность и роды 14: 124. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2018 г.]

Maycock B, Binns CW, Dhaliwal S, et al. 2013. Образование и поддержка отцов улучшают показатели грудного вскармливания: рандомизированное контролируемое исследование. Дж Hum Lact 29 (4): 484-90

McFadden A, Gavine A, Renfrew MJ, et al. 2017. Поддержка здоровых кормящих матерей со здоровыми доношенными детьми. Кокрановская база данных систематических обзоров (2): CD001141. onlinelibrary.wiley.com [Доступ в сентябре 2018 г.]

Mitchell-Box KM, Braun KL. 2013. Влияние вмешательств, ориентированных на партнеров-мужчин, на начало, исключительность и продолжение грудного вскармливания. Дж Hum Lact 29 (4): 473-9

Мур Э. Р., Бергман Н., Андерсон Г. К. и др. 2016. Ранний контакт кожи с кожей для матерей и их здоровых новорожденных. Кокрановская база данных систематических обзоров (11): CD003519. onlinelibrary.wiley.com [по состоянию на сентябрь 2018 г.]

Murray I, Hassall J.2014. Изменение и адаптация при беременности. В: Marshall JE, Raynor MD. ред. Учебник Майлза для акушерок 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 143-77

NCCWCH. 2011. Кесарево сечение. Национальный центр сотрудничества по охране здоровья женщин и детей, Клинические рекомендации NICE. www.nice.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NCCWCH. 2014. Уход во время родов: уход за здоровыми женщинами и их младенцами во время родов. Обновлено в феврале 2017 г. Национальный центр сотрудничества по охране здоровья женщин и детей, Клинические рекомендации, 190.www.nice.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2016a. Признаки и симптомы беременности. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2016b. Грудное вскармливание: первые дни. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Patel S, Patel S. 2016. Эффективность консультантов по грудному вскармливанию и консультантов по грудному вскармливанию. J Hum Lact 32 (3): 530-41

Pérez-Escamilla R, Martinez JL, Segura-Pérez S.2016. Влияние инициативы «Больницы доброжелательного отношения к ребенку» на грудное вскармливание и здоровье детей: систематический обзор. Matern Child Nutr 12 (3): 402-17. onlinelibrary.wiley.com [дата обращения: сентябрь 2018 г.]

Пикетт Э. 2016. В тебе есть: положительное руководство по грудному вскармливанию. Kibworth Beauchamp: Matador

Салливан Р., Перри Р., Слоан А. и др. 2011. Младенческая связь и привязанность к опекуну: выводы из фундаментальных и клинических наук. Clin Perinatol 38 (4): 643–55.www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2018 г.]

Unicef. nd. Контакт «кожа к коже». www.unicef.org.uk [Доступ в сентябре 2018 г.]

Виналл Р. 2015. Ценность введения непринужденного грудного вскармливания. Perspective 29 (Dec)

Wszolek K. 2015. Ручное сцеживание во время беременности и сбор молозива - подготовка к успешному грудному вскармливанию? Британский журнал акушерства 23 (4): 268-274

.

Болезненные или потрескавшиеся соски при кормлении грудью

Если у вас болят соски во время кормления грудью, обычно это происходит из-за того, что ваш ребенок неправильно расположен и неправильно приложен к груди.

Важно не прекращать грудное вскармливание. С ее помощью кормление должно быстро снова стать более комфортным.

Получите помощь при воспалении сосков на раннем этапе

Если вы обнаружите, что один или оба соска болят при каждом кормлении, или ваши соски начинают трескаться или кровоточить, важно как можно скорее обратиться за помощью к акушерке, патронажной сестре или помощнику по грудному вскармливанию.

Они могут наблюдать за тем, как вы кормите ребенка, и помогают вам правильно расположить его и приложить к груди.

Когда ваш ребенок прикреплен к груди, ваш сосок удобно прилегает к мягкому небу в задней части его рта.

Если ваш ребенок плохо прикладывается к груди, сосок находится ближе к передней части его рта и может прижиматься к твердому нёбу, вызывая боль.

Сплюснутые, клиновидные или белые соски в конце кормления - это первый признак того, что ваш ребенок прикреплен неправильно.Ваш ребенок также может казаться беспокойным после кормления.

Болезненность сосков при попытке кормить грудью новорожденного может вызывать стресс и расстраивать.

Постарайтесь продолжить кормление грудью или сцеживайте молоко вручную, если можете, и попросите о помощи как можно раньше.

Подробнее о сцеживании молока вручную

Советы по самопомощи при воспалении сосков

Помните, что советы по самопомощи не будут эффективными, если ваш ребенок плохо прикладывается к груди во время кормления грудью.

Но вам может помочь:

  • менять прокладки для груди при каждом кормлении (если вы их используете) - по возможности используйте прокладки без пластиковой основы
  • наденьте хлопковый бюстгальтер, чтобы воздух мог циркулировать
  • сохранить кормить ребенка так долго, как он хочет - короткое время кормления грудью для «отдыха» сосков не облегчит боль в сосках и может повлиять на выработку молока. или накладки на грудь (жесткий защитный чехол, который надевается внутри бюстгальтера) - они не улучшат прикладывание ребенка к груди

Если у вас начнут трещать соски, попробуйте нанести на них немного сцеженного грудного молока после кормления.

Важно

Если ваши соски потрескались или кровоточат, обратитесь за помощью как можно раньше, так как это увеличивает риск заражения сосков.

Если боль в сосках не проходит.

Если ваш ребенок правильно расположен и прикладывается к груди во время кормления, а соски все еще болят, обратитесь за помощью к акушерке, медперсоналу или помощнику по грудному вскармливанию.

Может быть основная проблема, например молочница.

Видео: Как мне узнать, правильно ли защелкнут мой ребенок?

В этом видео акушерка рассказывает о том, как проверить, правильно ли ребенок прикладывается к груди при кормлении грудью.

Последний раз просмотр СМИ: 28 октября 2019 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 28 октября 2022 г.

Последняя проверка страницы: 1 марта 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 1 марта 2022 г.

.

Как покупать бутылочки и соски

Количество бутылочек и сосков, которые вам понадобятся, зависит от того, будете ли вы в основном кормить из бутылочки или в основном грудью. Если вы в основном кормите из бутылочки, вам, вероятно, понадобится от восьми до десяти бутылочек, а если вы в основном кормите грудью, трех или четырех должно быть достаточно.

Начните с бутылок на 4 или 5 унций. Они идеально подходят для приготовления небольшого количества грудного молока или смеси, которое новорожденные съедают за один присест. Переходите на бутылочки емкостью 8 или 9 унций примерно в 4 месяца или всякий раз, когда растущий аппетит вашего ребенка делает более практичными бутылочки большего размера.(Вы также можете начать с бутылочек большего размера и просто наполовину наполнить их, когда ваш ребенок совсем маленький. Но может быть неплохо иметь и меньшие размеры.)

Бутылочки поставляются с координирующими сосками, обычно это медленные для новорожденных. и младенцы. Вам нужно будет покупать заменители, когда соски изнашиваются, или когда ваш ребенок становится старше и ему требуется более быстрое поступление грудного молока или смеси.

Вот несколько вещей, которые следует учитывать при принятии решения о том, сколько бутылок покупать.

  • Очистка и дезинфекция: Если вы можете мыть бутылочки сразу после кормления, вам не понадобится столько.
  • Предварительная подготовка: Если вы будете заранее готовить бутылки и хранить их в холодильнике, вам понадобится несколько дополнительных принадлежностей.
  • Распорядок дня: Будет ли ваш ребенок в детском саду или в доме няни? Если вам нужны бутылки, чтобы передать их опекуну, вам нужно будет купить больше.
  • Стоимость: Стоимость традиционных стеклянных и пластиковых бутылок составляет от 4 до более чем 10 долларов за штуку. Детские бутылочки из нержавеющей стали и силикона стоят от 13 до 30 долларов.Силиконовые и латексные соски стоят от 1 до 7 долларов за штуку (но обычно продаются упаковками по 2 или 3 штуки). Стартовые наборы и подарочные наборы, в которые входят несколько бутылочек и сосков, а также аксессуары, такие как щетки для чистки и стерилизаторы, стоят от 30 до 110 долларов.

Некоторые младенцы с улыбкой возьмут любую бутылочку. Некоторые предпочитают соски или бутылочки определенного типа и категорически отказываются от другой марки. А у некоторых младенцев меньше колик, газов и срыгивания с определенными бутылочками. (Многие бутылочки предназначены для предотвращения этих проблем с кормлением за счет более эффективного выпуска воздуха.)

Вы также можете обнаружить, что у вашего ребенка нет предпочтений, но вы, вероятно, сделаете это, если, скажем, определенная марка бутылочек и сосков протекает или имеет слишком много мелких деталей, которые нужно чистить.

Для начала купите или зарегистрируйтесь, чтобы получить небольшой выбор бутылочек и сосков - либо несколько различных комбинаций бутылочек и сосков, либо 2 разных бренда наборов для начинающих для новорожденных. Спросите у друзей, какие бренды они рекомендуют, и проверьте отзывы в Интернете.

Чтобы облегчить переход ребенка, находящегося на грудном вскармливании, на бутылочку, производители разработали различные типы бутылочек и сосков, чтобы имитировать ощущение кормления.Опять же, возможно, вам придется попробовать несколько, чтобы найти тот, который подойдет вашему ребенку.

.

Кормление из бутылочки - Kitten Lady

3. Приготовьте бутылочку

Вам нужно будет купить смесь для котят - вы не можете кормить котят молоком, которое есть в вашем холодильнике. Никогда не кормите котенка коровьим молоком или другими молочными продуктами, заменителями молока или детской смесью, так как это может быть опасно или даже смертельно для котенка. Вместо этого купите смесь для котят в зоомагазине, магазине кормов или в Интернете. После открытия храните смесь в холодильнике. Приготовьте формулу в соответствии с инструкциями производителя, убедитесь, что она свежая, без комков и достаточно теплая.

4. Покормите котенка

Положите котенка в естественном положении животом вниз - никогда, никогда на спину. Держите голову котенка неподвижно недоминантной рукой. Осторожно вставьте соску в рот котенка и переверните бутылочку , чтобы начать подачу смеси. Котенок должен свернуть язык в форме буквы U и начать глотать. Следуйте таблице кормления, чтобы определить количество и частоту кормления.

Будьте очень осторожны, чтобы не выдавливать смесь в рот котенку, так как это может вызвать аспирацию.Если вы кормите очень маленького котенка и вам трудно контролировать кровоток, рассмотрите возможность кормления из шприца.

Если котенок защелкнулся - это здорово, но ничего страшного, если ей потребуется время, чтобы разобраться в вещах! Кормление из бутылочки - это искусство, которое со временем улучшается, так что наберитесь терпения и не сдавайтесь. Если котенок испытывает затруднения, попробуйте следующие советы:

.

Смотрите также